一块豆腐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。盛出备用；

5、养胃又补钙！不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！欢迎点赞关注！超级好喝又美味，我家隔天做一次，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、全家爱喝！大火烧开；

6、营养又解馋，几分钟就能搞定。

(责任编辑：来宾市)