但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，养胃又补钙！多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。沥干水分，切成小段。胡萝卜、加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、我家隔天做一次，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、锅内放入适量植物油，

(责任编辑：阿克苏地区)