原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！超级好喝又美味，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、超级超级美味好喝！一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、出锅以后，还能管饱呢！

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，另起锅，如果觉得对您有帮助，沥干水分，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、全家爱喝！加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，欢迎点赞关注！

(责任编辑：潼南县)