营养方面也是非常棒的。营养又解馋，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，淋适量的香油，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！最后撒葱花、你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，原汁原味，不但能解馋，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、沥干水分，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：叶佩雯)