适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，再加入2大碗清水，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、胡萝卜、五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：钟萱)