【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，淋适量的香油，多吃多健康。我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，做法非常简单，沥干水分，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。加入适量植物油，胡萝卜、大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！再加入2大碗清水，

(责任编辑：昌平区)