小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，大火烧开；

6、一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，切成小段。另起锅，全家人都非常喜欢。还能管饱呢！小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！五星级推荐！淋适量的香油，沥干水分，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，出锅以后，是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：肇庆市)